Magnesio e menopausa, quale relazione?
Il magnesio, per le donne durante la menopausa, è un nutriente indispensabile che offre un prezioso sostegno in questa delicata fase della vita. Scopriamo perché.
Menopausa, 7 domande da fare al ginecologo
La menopausa può portare a curiosità e dubbi. Ecco quindi 7 domande da fare al proprio ginecologo per affrontare al meglio questo periodo.
La dieta chetogenica e la menopausa: un approccio nutrizionale per gestire i sintomi e il peso
Tra le soluzioni più discusse per gestire i sintomi e mantenere il peso forma in menopausa è la dieta chetogenica. Quali sono i benefici e le precauzioni da considerare? Scopriamolo insieme.
Sintomi della menopausa? Ecco cosa dice un recente studio
Myo-inositolo, polifenoli del cacao e isoflavoni di soia alleati delle donne in menopausa nel ridurre i sintomi vasomotori e i parametri metabolici. Ecco cosa ha dimostrato un recente studio.
Come combattere gli sbalzi ormonali? Ecco 5 rimedi
Ecco cinque strategie da integrare nella routine quotidiana per aiutare a vivere al meglio questo periodo di transizione.
Quante fasi ha la menopausa?
Facciamo chiarezza su quante e quali sono le fasi della menopausa.
Quando inizia e quando finisce la menopausa?
Quando inizia e quando finisce la menopausa? Una breve guida per imparare e conoscerla meglio
Menopausa precoce: cos’è, sintomi, cause e rischi per la salute
Cos’è la menopausa precoce e quali sono i rischi per la salute della donna? Ecco cosa dovresti sapere.
Cosa succede dopo la menopausa
Come cambia il corpo con la menopausa e cosa succede dopo questa fase? Ecco un approfondimento sul tema.
Myo-inositolo: cos’è e a cosa serve
Il Myo-inositolo è un valido aiutante per le donne in menopausa, ecco perché e a cosa serve.
