Il blog dedicato
alla menopausa

Uno spazio dedicato alle donne, dove trovare
tante informazioni per conoscere a fondo
questo particolare momento della vita.

benefici del magnesio in menopausa
Terapie e rimedi
Magnesio e menopausa, quale relazione?

Il magnesio, per le donne durante la menopausa, è un nutriente indispensabile che offre un prezioso sostegno in questa delicata fase della vita. Scopriamo perché.

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7 domande da fare al ginecologo
Capire e conoscere
Menopausa, 7 domande da fare al ginecologo

La menopausa può portare a curiosità e dubbi. Ecco quindi 7 domande da fare al proprio ginecologo per affrontare al meglio questo periodo.

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come prendersi cura di sè in menopausa
Terapie e rimedi
5 modi per prendersi cura di sé in menopausa

Per molte donne, infatti, la menopausa è l’occasione perfetta per riconnettersi con sé stesse e praticare la tanto necessaria cura di sé. Ecco quindi 5 modi per sentirsi meglio durante questi anni così particolari.

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5 falsi miti menopausa
Capire e conoscere
5 falsi miti sulla menopausa

La menopausa porta spesso con sé alcuni dubbi, paure e preoccupazioni. Ecco quindi 5 “falsi miti” da analizzare e approfondire.

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come cambia la digestione in menopausa
Dieta
Perché la digestione cambia in menopausa?

La menopausa è spesso associata a disbiosi e a disturbi del tratto gastrointestinale. Vediamo perché e qual è il ruolo degli estrogeni.

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collegamento tra menopausa e divorzio
Sessualità
Che legame c’è tra menopausa e divorzio? Lo spiega uno studio

Sembrerebbe esserci una correlazione tra la menopausa e la fine delle relazioni. Vediamo cosa è emerso da alcuni studi.

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